(၀၀၃-၀၁-၀၃-တိႆေတၳရဝတၳဳ)

၃။ အေကၠာစိၧ မံ အဝဓိ မံ၊ အဇိနိ မံ အဟာသိ ေမ၊
ေယ စ တံ ဥပနယွႏိၲ၊ ေဝရံ ေတသံ န သမၼတိ။
(၀၀၃-၀၁-၀၃-တိႆေတၳရဝတၳဳ)
3. "He abused me, he beat me, he defeated me, he robbed me,"--in those who harbour such thoughts hatred will never cease.
၃။ ဤသူသည္ ငါ့ကို ဆဲေရးခဲ့သည္၊ ငါ့ ကိုညွင္းဆဲခဲ့သည္၊ ငါ့ကို ေအာင္ႏိုင္ခဲ့သည္၊ ငါ့ဥစၥာကို ယူခဲ့သည္ဟု ထိုသူ႕အေပၚ၌ ရန္ၿငိဳးဖြဲ႕ကုန္၏။ ထိုသူတို႔အား ရန္သည္ မၿငိမ္းေအးႏိုင္ကုန္။
အၿငိဳးဖြဲ႕လွ်င္ရန္မၿငိမ္း
‘ငါ့ကို သူ ဆဲဖူးတယ္၊ ကဲ့ရဲ႕ဖူးတယ္၊ အျပစ္ေျပာဖူးတယ္၊’ ‘ငါ့ကို သူ ခ်ဖူးတယ္၊ ထိုးဖူးတယ္၊ ႐ိုက္ဖူးတယ္၊’ ‘ငါ့ကို သူ မတရား အႏိုင္ယူဖူးတယ္’ လို႔ ထပ္တလဲလဲ ေတြးေတာၿပီး ရန္ၿငိဳးဖြဲ႕ေနမယ္ဆိုရင္ တစ္ႀကိမ္တစ္ခါ ျဖစ္ခဲ့ဖူးတဲ့ရန္က ႏွစ္ဦး ႏွစ္ဖက္လံုး အတြက္ ဘယ္ေတာ့မွ မၿငိမ္းေအးႏိုင္ေတာ့ပါဘူး။